Herramientas de TCC para adolescentes: 101 ejercicios para que los adolescentes venzan la ansiedad, controlen el estrés y aumenten su bienestar mental (Las detectives emocionales) (Spanish Edition)
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| Cuotas | Monto |
| 3 (Sin recargo) | Q73.00 |
| 6 (Sin recargo) | Q36.50 |
| 10 | Q23.21 |
| 12 | Q19.53 |
| 15 | Q15.70 |
| 18 | Q13.20 |
| 24 | Q10.27 |
| 36 | Q6.90 |
| 48 | Q5.22 |
| Cuotas | Monto |
| 3 (Sin recargo) | Q73.00 |
| 6 (Sin recargo) | Q36.50 |
| 10 (Sin recargo) | Q21.90 |
| 12 (Sin recargo) | Q18.25 |
| 15 | Q15.62 |
| 18 | Q13.02 |
| 24 | Q9.83 |
| 36 | Q6.77 |
| Cuotas | Monto |
| 3 | Q77.20 |
| 6 | Q39.06 |
| 10 | Q23.49 |
| 12 | Q19.71 |
| 18 | Q13.63 |
| 24 | Q10.27 |
| 36 | Q6.87 |
| Cuotas | Monto |
| 3 (Sin recargo) | Q73.00 |
| 6 (Sin recargo) | Q36.50 |
| 10 (Sin recargo) | Q21.90 |
| 12 (Sin recargo) | Q18.25 |
| 15 (Sin recargo) | Q14.60 |
| 18 (Sin recargo) | Q12.17 |
| 24 | Q9.76 |
| 36 | Q6.51 |
| 48 | Q4.88 |
| Cuotas | Monto |
| 2 (Sin recargo) | Q109.50 |
| 3 (Sin recargo) | Q73.00 |
| 6 | Q38.51 |
| 10 | Q23.21 |
| 12 | Q19.53 |
| 15 | Q15.84 |
| 18 | Q13.44 |
| Cuotas | Monto |
| 2 (Sin recargo) | Q109.50 |
| 3 (Sin recargo) | Q73.00 |
| 6 | Q38.51 |
| 10 | Q23.21 |
| 12 | Q19.53 |
| 15 | Q15.84 |
| 18 | Q13.44 |
| 24 | Q10.27 |
| 36 | Q6.87 |
| 48 | Q5.18 |
| Cuotas | Monto |
| 3 (Sin recargo) | Q73.00 |
| 6 (Sin recargo) | Q36.50 |
| 10 (Sin recargo) | Q21.90 |
| 12 (Sin recargo) | Q18.25 |
| 15 | Q15.40 |
| 18 | Q12.96 |
| 24 | Q9.95 |
| 36 | Q6.81 |
| 48 | Q5.11 |
| Cuotas | Monto |
| 3 (Sin recargo) | Q73.00 |
| 6 | Q38.51 |
| 10 | Q23.21 |
| 12 | Q19.53 |
| 15 | Q15.84 |
| 18 | Q13.44 |
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- La guía definitiva para ayudar a los adolescentes a superar la ansiedad, controlar su estrés y cuidar su salud mental con ejercicios eficaces y divertidos. ¿Quiere entender la relación entre pensamientos, emociones y conducta? ¿Quiere comprender y afrontar la ansiedad? ¿Le cuesta controlar sus miedos? La ansiedad y el estrés pueden repercutir significativamente en la salud mental y física de un adolescente y afectar a su calidad de vida. Es posible que sufra en silencio porque a los adolescentes a menudo les cuesta abrirse a sus padres. Sin embargo, los padres son intuitivos ante las necesidades de sus hijos. Pueden sentir que algo no va bien. Proporcióneles la ayuda que necesitan para superar sus problemas y curarse de la negatividad. Con este libro, su hijo podrá: Entender el concepto de TCCAprender a reconocer su ansiedad y a superarlaEntender lo que es el miedo y cómo desencadena la ansiedadAprender a centrarse en pensamientos positivosDescubrir las causas y los síntomas de la depresiónAprender a expresar su ira de forma saludableDescubrir cómo aumentar su autoestimaAprender a ser su verdadero yoDescubrir cómo alcanzar el equilibrio emocional y la paz interiorEncontrar muchas actividades para potenciar su salud mental Este libro incluye información útil sobre varios temas de salud mental con ejercicios que mantendrán a su hijo entretenido y le enseñarán a dejar ir sus emociones negativas. ¡Así que haga clic en el botón “añadir al carrito” ahora para aprender más sobre cómo superar las emociones negativas con la TCC!
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Información del producto
| PID | NDkxMzNmZT |
| Número de modelo | B0CWD92WF6 |
| Garantía | 7 días sujeto a las políticas de Tienda Mundial |
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